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「生きるのが辛い」と孤独を感じていました。そして今だから思うこと

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やまだです。

僕は今でこそ自分の生き方を知り、毎日を精一杯生きることが出来ています。

そんな僕も昔は毎日が辛くて苦しくて泣きたくて。

「生きるのが辛い」「将来が怖い」「死にたい」「けど生きたい」

そんな葛藤のなかで必死にもがいていました。

10代。誰にも理解されない苦しみを抱えていました。

僕の「死にたい」のピークは10代でした。

その時はただ毎日が苦しくて辛くて、ただ苦痛に耐える人生でした。

自分の人生は一生こうなのか?

ずっとこんな苦しみを味わって生きていかなくてはいけないのか?

苦痛を感じながら、怒り、悲しみ、情けなさ、悔しさ・・・。

数え切れない、言葉では言い表されない負の感情とつきあってきました。

それこそ24時間365日、ずっとです。

 

ずっとずっとずっと、一生この苦しみが続くのか?

自分にこの苦しみを乗り越える力はあるのか?

もしかすると自分は、この苦しみを味わうためだけに生まれてきたのではないだろうか?

そんな思いを抱える日々でした。

だけどいまは?人生が最高に楽しいです。

そんな10代を過ごした私。今は毎日を最高に楽しく生きています。

こう書くと勘違いされるかもしれませんが、辛いことや苦しいことがなくなった訳ではありません。

ただ、辛いことや苦しいことも意味のあることだと捉えられるようになりました。

その根底にあるのは2つの気持ちがあります。

それは、「自分の人生には意味がある」そして「いま、自分は自分の人生を生きている」という気持ち。

自分の人生を生きている。自分の人生を自分がコントロールしている。

そう思えるようになって(そう気づけるようになって)、人生というものが激変しました。

良いことも悪いことも、楽しいことも悲しいことも、すべてが自分の一部である。

そして、すべてが尊く価値があることだと気づけたのです。

 

あなたもあなたの人生を生きましょう。

私がこのブログで伝えたい一番大切なことがあります。

それは、「あなたにはあなたの人生がある」ということです。

そして「あなたはあなたの人生を自由に生きて良い」と言うことです。

 

そのためにはまず一歩踏み出すこと。そして、続けること。

それが大切です。

 

あなたはこれからの人生をどう生きていきますか?

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